רכיבה טיפולית

כל אדם צריך ליצור את המהות שלו: כשהוא משליך את עצמו אל העולם, סובל שם, נאבק שם – הוא גם מעצב את עצמו בהדרגה
ז'אן-פול סארטר

רכיבה על סוסים היא שותפות. אנו נכנסים למערכת יחסים זו עם תקוות וחלומות על מה שנשיג עם בן זוגנו הסוס. הסוסים לא בוחרים, אנחנו כן.

מתוך מחשבה זו אנו מאמינים שאנו חייבים לשותפינו להיות במצב הפיזי, הנפשי והרגשי הטוב ביותר.

מה זה אומר?כושר גופני פירושו להיות גמיש, חזק ומודע לגוף. זה מחייב אותנו להקדיש זמן לבניית שרירים, הגברת הגמישות ותרגול מודעות הגוף מתוך האוכף.

בריאות הנפש שלך משפיעה על האופן בו אתה חושב, מרגיש ומתנהג בחיי היומיום. זה משפיע גם על היכולת שלך להתמודד עם לחץ, להתגבר על אתגרים ולבנות מערכות יחסים.

בריאות רגשית מתמקדת בהתאמה עם הרגשות, הפגיעות והאותנטיות שלנו.

לבריאות הנפשית והרגשית שלנו יש השפעה על הסוסים שלנו. הם מגיבים למה שאנחנו סוחבים איתנו, לא משנה כמה קשה אנו מנסים להסתיר את זה.

בכדי שנוכל לבנות מערכת יחסים אמינה, עלינו לעשות את העבודה שלנו. כלומר אנו צריכים להתארגן ביחס לעולמנו הפנימי.

פסיכולוגיה של רכיבה על סוסים ופסיכולוגיה של ביצועים היא על לקיחת אחריות על האופן בו אנו משפיעים על הסוסים שלנו ועושים משהו בקשר לזה.

טיפול בסיוע סוסים הוא גישה ייחודית וחווייתית המערבת באופן פעיל סוסים בטיפול בבריאות הנפש.

באמצעות פעילויות בין עם זה ברכיבה ובין עם זה מהקרקע, המטופלים צוברים ביטחון, בונים אמון ויוצרים גבולות בריאים יותר. יתר על כן, לימוד כיצד לעבוד עם סוס לטפל בו לייצר תקשורת והתקשרות בריאה, בהנחיית מטפל/ מדריך, עוזר למטופלים לתרגל אמפתיה, חמלה ולפתח קשרים אותנטיים.

טיפול בעזרת סוסים יעיל במיוחד מכיוון שהוא מאפשר למטופלים להתמודד עם רגשות ובבעיות באמצעות ניסיון ישיר ותקשורת לא מילולית. כתוצאה מכך, זה יכול להועיל במיוחד למטופלים הנרתעים מטיפול בשיחות.

רכיבה על סוסים היא טיפול חוויתי אשר מתאימה למתבגרים ובוגרים . רכיבה טיפולית היא סוג ספציפי של טיפול באמצעות בעלי חיים אשר מכוון לסייע לילדים ובוגרים המתמודדים עם קשיים גופניים, רגשיים ובין אישיים.

בזמן הרכיבה הטיפולית נוצרת אינטראקציה בין הסוס, המטופל והמטפל המאפשרת למטופל לחוות חוויות סנסו מוטוריות, רגשיות ותקשורתיות. במגרש הרכיבה יכול המטופל להיפגש עם ההצלחות שלו, הפחדים והכישלונות, ללמוד אותם ולעבדם בצורה חיובית בסביבה תומכת.
לרכיבה הטיפולית תרומה עצומה ומיוחדת. הטיפול נעשה בטבע באווירה פתוחה ומאפשר למטופלים רבים להרגיש את החופש והמרחב. השהות בטבע בקרבת חיות והעיסוק בפעילות גופנית חשובה במיוחד לאור השינוי בהרגלי החיים בעידן המודרני.

רכיבה טיפולית – למי זה מתאים?

רכיבה טיפולית היא שיטה טיפולית המשלבת אלמנטים רגשיים, בין אישיים, חינוכיים, התנהגותיים ושיקומיים ומיועדת לילדים, מתבגרים ובוגרים המתמודדים עם הפרעות פיזיות ורגשיות שונות.
רכיבה טיפולית מתאימה לאוכלוסיות המתמודדות עם מספר קשיים מרכזיים:

  • פגיעות ולקויות פיסיות- שיתוק מוחין, היפוטוניה (מתח שרירים נמוך), נכות או מגבלה פיסית מולדת, נכות בעקבות תאונה או אירוע מוחי וכן הלאה.
  • הפרעות התפתחותיות- אוטיזם, פיגור שכלי ועוד
  • קשיים רגשיים- דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון, הפרעות התנהגות ועוד
  • קשיים בין אישיים
  • הפרעות קשב וריכוז
  • הפרעות בוויסות החושי

במפגש טיפול עם סוסים המטופלים לומדים לקבל את עצמם ואחרים.

מחקרים מראים שטיפול בסיוע סוסים יעיל לטיפול באנשים הסובלים מדיכאון, חרדה ו/או תסמינים הקשורים לטראומה, כמו גם הפרעות קשב וריכוז, אוטיזם, הפרעות דיסוציאטיביות, ואבחנות אחרות בתחום בריאות הנפש. במחקר ייצוגי אחד, מטופלים הראו ביטחון מוגבר, הערכה עצמית, אסרטיביות, ויסות רגשי ותושייה כתוצאה מטיפול בסיוע בסוסים. במקרים מסוימים, רק מספר מפגשים של טיפול בסוסים יכולים להביא לשיפור.

יתרה על כן, טיפול בסוסים מפחית חרדה ודיכאון באמצעות שינויים פיזיולוגיים. מחקרים מראים שטיפול בעזרת בעלי חיים מפחית את הקורטיזול, הורמון הלחץ. בנוסף, בילוי עם בעלי חיים מוריד את לחץ הדם. וזה מגביר את שחרור האוקסיטוצין, כימיקל טבעי המקדם תחושות של חיוביות וקשר.

לסוסים יש רגישות ייחודית לרגשות האנשים. בנוסף, סוסים מגיבים לשינויים עדינים בסביבתם. לכן הם יכולים לחוש במצבו הרגשי של המטופל. כך, הסוס משמש מעין מכונת ביופידבק למתבגרים, מגיב ומשקף את רגשותיהם. יתר על כן, סוסים אינם שופטים את המטופל על פי המראה שלהם או האבחנות שלהם. כתוצאה מכך, המטופלים חשים מקובלים ואהובים ללא תנאי.

מטפורות הקשורות לרכיבה טיפולית.

"קח את המושכות לידיים" – תפוס שליטה על החיים ותנווט אותם כרצונך.

"תרים את הראש ותסתכל לאן את רוצה לרכב" – תסתכל קדימה בחיים, ותראה לאן אתה רוצה להגיע, אל תסתכל אחורה רק קדימה.

"כאשר אתה רוצה לנוע קדימה תתחזק(במקום לדרבן)"– שאנחנו רוצים לנוע קדימה בחיים אנחנו צריכים להתחזק בצורה אסרטיבית ולא אגרסיבית.

"תרפה את הישיבה ותתמזג עם הסוס" – תרגיש את החיים ואת האחר תזרום עם מה שהחיים נותנים לך, אל תתנגד אלא תצטרף אל החיים.

"תשים לב מה הסוס משדר, מה הוא משדר" – תראה את האחר, אמפתיה וחמלה.

היתרונות של טיפול בסיוע סוסים:

אמון רב יותר והערכה עצמית– בטיפול בסוסים, המטופלים לומדים לשלוט בכישורי הרכיבה והעבודה עם סוסים. כתוצאה מכך, יש להם יותר אמון ביכולתם לקחת פרויקטים חדשים. יתר על כן, המוטיבציה שלהם להתמודד עם אתגרים אחרים הקשורים להתאוששות עולה.

כישורי תקשורת טובים יותר– טיפול בסיוע סוסים מלמד את חשיבות התקשורת הלא מילולית. התגובה של הסוס למצב רוחם עוזרת להם לראות כיצד הרגשות שלהם והרמזים הלא מילוליים משפיעים על הסובבים אותם.

שיפור ויסות עצמי– מכיוון שסוסים מגיבים באופן מיידי למעשיהם, המטופלים לומדים לשלוט ולווסת את התנהגותם. מכאן שהם מפתחים מודעות עצמית ושליטה עצמית.

תחושת האמון– עבור מטופלים שחוו טראומה, התעללות או נטישה, לימוד לבטוח בסוס עוזר לרפא פצעים אלה.

דימוי עצמי ריאליסטי– אינטראקציה עם סוסים מעניקה למטופלים מבט ריאלי יותר על עצמם ביחס ליצור גדול בהרבה. לכן טיפול בסוסים יכול להועיל לבני נוער המאובחנים עם הפרעות אכילה.

יכולת להתמקד באחרים– הטיפוח והטיפול בסוס עוזר לבני נוער להתמקד במשהו מחוץ למאבקים שלהם. תשומת ליבם מופנית לרגע הנוכחי ולצרכיהם של אחרים במקום להרהור לא מועיל.

מיומנויות חברתיות חזקות– מערכת יחסים חיובית עם סוס בונה את הכישורים החברתיים של המטופל. מכאן שהם מסוגלים ליצור ולחזק מערכות יחסים עם אנשים.

תחושות של חיבור– מטופלים הנאבקים עם בריאות הנפש או שימוש בסמים מרגישים לרוב לבד ומבודדים. קבלתו ללא תנאי של סוס עוזרת להם לחוש תחושת קשר עם יצורים חיים אחרים ועם העולם הגדול יותר. מכאן שטיפול סוסים תומך בפיתוח מערכות יחסים חיוביות עם עצמו, אנשים אחרים וחברינו לבעלי החיים.



לקבלת מידע חייגו 052-3838-436 או השאירו פרטים ואתקשר