רצון לחופש עבודה עם סוסים בראי הלוגותרפיה.

עבודה עם סוסים בראי הלוגותרפיה.
נושא המפגש : רצון לחופש
קצת תובנות מהמפגש הקבוצתי ביום רביעי, בעבודה עם סוסים מהקרקע.
עבודה טיפולית עם סוסים במפגש שמבוסס על חופש.
כולנו, סוסים ואנשים כאחד, נמשכים אינסטינקטיבית לחופש. חופש הוא היכולת שלנו להיות ייחודיים ואינדיבידואלית ולהושיט יד לחיות חיים שמתאימים לנו.
תהליכים הם גם חלק מחיי היום יום מכיוון שתהליכים הם פשוט התפתחות הרגלים. אני מאמין כי הרגלים נוצרים ללא קשר לכוונה, ואם אנו יכולים להיות מודעים, אנו יכולים ליצור הרגלים שעשויים לשרת אותנו. שהתודעה וההתלבטות באימונים יכולים לפעמים להרגיש מגבילים ומחייבים, ובכל זאת, בדרך סבבה, האין זה יותר חופשי מהאלטרנטיבה של יצירת הרגלים באופן אקראי שאולי לא משרתים אותנו.
אנו חופשיים ליצור את החיים שאנו רוצים לאורך זמן במסגרת שהחיים מציעים לנו לפתח הרגל אחד קטן בכל פעם.
צפו במחשבותיכם מכיוון שהם הופכים למילים,
צפה במילים שלך כי הן הופכות למעשים,
צפה במעשים שלך מכיוון שהם הופכים להרגלים,
צפה בהרגלים שלך מכיוון שהם הופכים לדמות שלך,
צפה בדמות שלך מכיוון שהיא הופכת לייעודך.
לסוסים אין מילים, יש להם תנועות – תנועותיהם הופכות למעשים ומעשים הופכים להרגלים והרגלים הופכים לאופי ואופי הופך לייעוד.
אני לא יודע מה איתכם, אבל אני רוצה שלסוסים שלי יהיו החיים הטובים ביותר שאפשר. אני רוצה שהם ירגישו את החופש והייחודיות שלהם בהוויה ובאותו הזמן יפתחו הרגלים המשרתים אותם.
זהו עבודה מבוססת חופש
אז אנחנו מתחילים במחשבות שלהם … איך נדע מה סוס חושב? אנו שמים לב לאן הם מסתכלים.
אנו יודעים כיצד נראה כאשר סוס שקוע לחלוטין בעצמו, האוזניים נינוחות ותשומת לב מופנית פנימה. כמיומנות, מדובר בביטחון עצמי.
אנו יודעים איך זה נראה כאשר סוס מתעניין בסוס אחר, באוזניו ובעיניים בעקבות כל תנועה שהסוס מבצע. מיומנות זו היא ביטחון באחר.
אנו יודעים איך זה נראה כשסוס צופה בקבוצה, סורק מאדם אחד למשנהו. זה הביטחון בעדר.
אנו יודעים כיצד נראה כאשר סוס צופה ורוצה להתמקד ולחקור את כל האובייקטים והווריאציות הסביבתיות סביבו. זהו אמון בסביבה.
כולנו יודעים איך זה נראה כשסוס מנסה דברים שונים כדי להרגיש בנוח, הראש עולה מעט ומטה, הגוף מתכוונן שמאלה וימינה, להבין היכן בזמן ובמרחב צריך להיות כדי להשיג את זה נכון . זה הביטחון בלמידה.
מחשבות הופכות לפעולות (התבוננות במשהו זו פעולה) וכאן מתחילים את העבודה .
אם נוכל לכוון לבנות הרגלים טובים בפעולת תשומת הלב, כל שאר הפעולות עוקבות אחר כך.
הנה המפתח: בעוד שכולנו אינדיבידואלים ומשתוקקים להיות עצמנו באופן ייחודי וחופשי, אנחנו גם חושקים בקשר. כולנו מחפשים מישהו שרוצה לעשות את הדברים שאנחנו רוצים לעשות, כולנו רוצים שותפים, כולנו רוצים הרמוניה עם אחרים סביבנו.
תחושת הקלות בין הדמויות תלויה בהתפתחות הרגלים משלימים.
אני באמת מאמין שטבענו לחפש תמיד איזון בין אהבת החופש שלנו לבין אהבת הקשר שלנו.
המוטיבציה המהותית שלנו לפתח הרגלים חדשים או לחזק ישנים (בצד של הסוס או האנושי של המשוואה) מבוססת על אחת מאותן אהבות- חופש או קשר … או האם יש לנו את שניהם?
זה מתחיל בזרימה…. הרמוניה של הוויה שמציבה את קו הבסיס למערכת יחסים זו. סביר להניח שאחד מבני הזוג במערכת היחסים יצטרך לוותר מרצונם על חופשם לרגע כדי להתאים לאחר.
כשאני מתחיל עם סוס אני מתאים את עצמי להם, אני מוותר על רצונותיי ופשוט צופה במה שהם צופים ומזיז את עצמי עם תנועתם.
ואז, על מנת שהחופש האישי שלי ייכנס למשחק, אני צריך לבקש מהסוס לעשות משהו שאני רוצה לעשות. יש לי ברירה, אני יכול להתקדם לקראת תיקו או להמשיך.
תיקו הוא הצעה, אפשרות המוצעת. אני מתרחק ומזמין את הסוס לבוא איתי, הם יכולים לבחור או לא.
אם הם מוותרים לרגע על החופש שלהם ועוקבים אחריי, יש לנו שוב זרימה. אנו בונים הרגלים התומכים בחיבור עמוק יותר בין שנינו.
אם הם מתעלמים ממני לחלוטין הם מממשים את החופש שלהם, אבל הם לא מפתחים הרגלי חיבור הדדיים. הסוס במקרה זה מציע במהותו חיבור רק בתנאי הסוס.
הנה האתגר. חופש וחיבור הם בדרך כלל חשובים באותה מידה, ואני לא יכול לקבל חיבור יותר בכך שאציע לך יותר חופש. אני יכול לקבל חיבור יותר רק על ידי הצעת חיבור עוד. (לעיתים קרובות אני יכול להשיג חיבור טוב יותר בכך שאציע לך חופש טוב יותר, אבל זה ניואנס שיש לבחון). פשוט- אנו טובים במה שאנחנו מתאמנים. הפעולות שלנו הופכות להרגלים שלנו.
כאן הכונן מופיע כאופציה. אני הולך לעשות משהו שהוא בקשה ישירה. הסוס שלי ירגיש לחץ שמתגבר עד שיעשו משהו שמחבר אותנו יותר ואז הם מרגישים את השחרור חזרה לזרם ושותפות.
יכול להיות שאני מתרחק, אבל אם הם לא יעקבו אחריי הם ירגישו לחץ עד שהם יתאמצו להתחבר ולעשות את הדבר שאני רוצה לעשות.
אימוני חיזוק חיוביים, הידועים לאחרונה כאימוני קליקים, הם סוג של תהליך נהדר. הלחץ שהסוס מרגיש לדעת שיש לך משהו לאכול ואין לו , מקלה עליו, אם הוא מוותר לרגע על חירותו ועוקב אחריך, כך שיתכן שהאוכל יהיה משותף. זהו הרגע המכונן.
בנהיגה עדינה יותר, אם אני בוהה ישירות בסוסי בכל המיקוד והעוצמה שלי ולא מוותר, בסופו של דבר הסוס יעשה משהו. אם זה משהו שאני אוהב ומחבר אותנו זה לזה, אני מתגמל אותו עם זרימה. פעולה תואמת של אני מסתכל לאותו כיוון שהסוס שלי מסתכל תהיה תחושה עדיפה על הסוס. חזור על כך מספיק פעמים ויש לך הרגל.
אנחנו משנים את ההרגלים שלנו כל הזמן, ואנחנו מחזקים את ההרגלים שלנו כל הזמן. אנחנו, כולנו, יצורים המחפשים נחמה. החיים בעולם בו אנו מוצאים נחמה בשני ניגודים לכאורה, קשר וחופש, הוא סביבה עשירה ללמידה וצמיחה.
המגוון הגדול יותר של הדברים שהסוס ואני יכולים לעשות יחד, כך ניסיון החיים שלנו יהיה עשיר יותר. הדרך היחידה להגדיל את כישורינו היא באמצעות הריקוד הזה של Flow, Drive and Draw
תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏סוס‏ ו‏פעילויות בחוץ‏‏‏
לייק

תגובה

שתף



לקבלת מידע חייגו 052-3838-436 או השאירו פרטים ואתקשר