מהי פסיכותרפיה בסיוע סוסים מהקרקע ?

מהי פסיכותרפיה בסיוע סוסים מהקרקע ?

תחום הפסיכותרפיה בסיוע סוסים צמח צמיחה מהירה בעשור האחרון. המחקר בתחום גבר משמעותית מבחינת מחקרים איכותניים וכמותיים המצביעים על יעילותו הטיפולית ויכול להיות יעיל עבור מטופלים עם קשיים פסיכו-חברתיים וצרכים בריאותיים נפשיים שיכולים לגרום לשינויים משמעותיים בקוגניציה, במצב רוח, בשיפוט, בתובנה, בתפיסה, במיומנויות חברתיות, בתקשורת, בהתנהגות.

טיפול בסיוע סוסים מהקרקע יעיל במיוחד למי שמרגיש "תקוע" בטיפול מסורתי, או שעבורו הטיפול המסורתי אינו יעיל או מתאים. זוהי צורת טיפול חווייתית, המתמקדת בהתייחסות לסוס ולסביבה. תהליך הריפוי מתרחש במערכות יחסים. אנו מבססים את הפגישות והעבודה שלנו על קשר בין המטופל לסוס, ומספקים סביבה שמזמינה התפתחות וצמיחה על בסיס של התקשרות.

פסיכותרפיה בסיוע סוסים (EAP) מציעה תוצאות משמעותיות בפרק זמן קצר יותר בגלל האופי החוויתי של אינטראקציה עם סוסים.

כאשר מגיעים להתקשרות בטוחה עם הסוסים, הם מסוגלים באופן אינסטינקטיבי להביא את הסביבה לוויסות עצמי. תגובת הפחד לאיום פוטנציאלי תפעיל את מערכת העצבים הסימפתטית של הסוס, בדומה לאדם. עם זאת, ברגע שהסוס הבין שאין איום ממשי, מערכת העצבים הפארא סימפתטית שלהם תפעל, מה שיוביל לפריקה פיזיולוגית של ההפעלה הסימפתטית, והם יחזרו בקלות למצב רגוע. זה לא תמיד המקרה אצל בני אדם מכיוון שהדחפים האינסטינקטיביים שלנו לפרוק ולהשבית עשויים להיות מוגבלים על ידי המוח החושב שלנו שמתבלבל בגלל האותות הפיזיולוגיים שלנו. יתר על כן, מכיוון שסוסים קשורים רגשית וממוקדים בחיבור / קשר, הקשר הסוס – בני אדם מספק הזדמנות למעורבות / התקשרות חברתית שיכולה לחזק התקשרות אינטראקטיבית, נוירו ביולוגית.

המבנה הביולוגי ואופיים של הסוסים כחייה נטרפת הופכת אותם לאינטואיטיביים ורגישים למחוות הקלות ביותר, לתנוחת הגוף או למתח, לטון הקול או למבט שאנו בני האדם עשויים לתקשר בצורה לא מודעת. הם מגיבים להתנהגויותינו ורגשותינו הלא מילוליים דרך שפת הגוף שלהם, שיכולה להיות עדינה (כלומר, כיוון האוזניים שלהם, טונוס השרירים הכללי, ליקוק שפתיים) או התנהגויות גלויות  (כלומר, התרחקות מאדם מתקרב) . יש להם פוטנציאל ללמד אותנו כיצד אנו משפיעים על הסובבים אותנו.

גודלם וכוחם של סוסים דורשים רמת קשב מסוימת בנוגע לבטיחות של המטופל במרחב, מה שמגביר את המודעות לעצמי ולסביבה. גודלם יכול לעורר פחד והזדמנות להתגבר על אותו פחד, תוך הגברת הביטחון העצמי והמסוגלות העצמית באמצעות השלמה מוצלחת של משימות. סוגיית הגבולות מתעוררת גם כאשר מתמודדים עם גודל הסוס וכוחו. לסוסים יש גבולות ברורים, שהם תובעים בחופשיות זה עם זה ואיתנו בני האדם. תהליך הלימוד להתכוונן לרמזי הגבול העדינים ולעתים לא כל כך עדינים, יש פוטנציאל להגביר את המודעות לגבולות הגופניים והרגשיים של המטופל.

סוסים הם חברתיים באופן אינסטינקטיבי ומתמקדים בשילוב הפרט בעדרם. הם מאשרים לבני אדם להצטרף לעדר שלהם רק לאחר שתיווצר התקשרות בטוחה. לעתים קרובות הם מספקים הזדמנות ללמוד על מערכות יחסים, כולל אמון וכבוד הדדי. מי שמתקשה לסמוך על בני אדם עשוי למצוא את זה קל יותר לסמוך על חיה במשקל 1,000 קילו שהיא מקבלת ללא תנאי וללא שיפוטית מה יכול לשמש כגשר למערכת יחסים בין אנשים.

סוסים מרגישים מה קורה מתחת לפני השטח עם אנשים ומהווים קשר ישיר לתת מודע , לעיתים נראה שאולי מישהו מתפקד מבחוץ, אבל אם יש קשיים, הסוס יכול לחשוף אותן.

התהליך מתבסס על מה שהלקוח עושה בפעילות ועל התנהגות הסוסים המספרת את הנרטיב של המטופל. טיפול בסיוע סוסים יכול לעזור למטופלים לחשוף מחשבות, ורגשות בסיסיים תוך דקות ספורות, ואילו טיפול מסורתי יכול לקחת שנים.

ההתמקדות היא בעבודות קרקע וזה כדי ליצור דרך טבעית לקיים אינטראקציה עם הסוסים. הימצאות על הקרקע עם סוס במקום לשבת על גבם יוצרת תחושת שוויון חזקה יותר ומאפשרת לסוסים להתקשר עם המטופלים בצורה אורגנית יותר. על ידי הצגת אינטראקציה טבעית זו היא יכולה לעודד את הסוסים להתנהג כרצונם. זה מאפשר לסוסים להגיב למטופל בצורה מאוד אינסטינקטיבית שיכולה להוות טריגר למטופל ולחשוף דברים על גרעין העצמי של המטופל.

הטיפול כולל אך לא רק, פעילויות כמו התבוננות, טיפול, טיפוח, עבודות קרקע ותרגילים מאתגרים מובנים המתמקדים בצרכים ובמטרות של המטופל. גישה זו של טיפול מספק למטופלים הזדמנויות לא מילוליות ייחודיות להעצמת המודעות העצמית, להכיר בהתנהגויות לא מסתגלות, לזהות רגשות שליליים ולהתמודד עם קוגניציות הרסניות ולא אדפטיביות .

מחקרים עם מבוגרים הצביעו על כך שטיפול בסיוע סוסים מהקרקע יעיל בקרב נשים המתמודדות עם הפרעות אכילה, נשים נפגעות מאלימות, מצבי טראומה. תוצאות ממחקרים אלה הראו ירידה במצוקה הפסיכולוגית, שיפור ביעילות העצמית וריסון הדחפים, עלייה בוויסות הרגש והפחתה בתסמיני הדיכאון והחרדה.



לקבלת מידע חייגו 052-3838-436 או השאירו פרטים ואתקשר